V Mateřídoušce nabízíme našim klientům co nejširší spektrum aktivit, které podporují jejich rozvoj a pohodu. Jednou z metod, kterou pravidelně využíváme, je tzv. biblioterapie. Zahrnuje nejen samotné čtení, ale i další doprovodné aktivity jako je povídání, sledování videí nebo praktické ukázky. Biblioterapie nám umožňuje zprostředkovat důležité životní lekce a poskytnout klientům prostor pro sebereflexi i relaxaci.
Biblioterapie u nás v Mateřídoušce není jen o čtení knih. Každá hodina je pečlivě strukturovaná a má jasný cíl. Často se zaměřujeme na témata jako vzájemná pomoc, dobrosrdečnost, neubližování druhým nebo vstřícnost. Tyto morální hodnoty jsou důležité pro osobní růst našich klientů a podporují jejich schopnost fungovat ve společnosti.
Začínáme výběrem vhodného textu, který odpovídá tématu hodiny. Může jít o krátký příběh nebo pohádku. Po čtení následuje diskuze, kde se klienti mohou podělit o své dojmy a názory. Tímto způsobem podporujeme jejich schopnost vyjadřovat se, naslouchat druhým a zapojit se do rozhovoru.
Někdy hodinu obohacujeme krátkým videem, které vizuálně znázorňuje probírané téma. To pomáhá klientům lépe pochopit a zapamatovat si sdělení. Vizuální složka často osloví i ty, kteří mají obtíže se soustředěním nebo čtením.
Hodiny mohou být buď aktivační, nebo relaxační. Aktivační hodiny zahrnují aktivity, které klienty povzbuzují k interakci a spolupráci. Například můžeme uvařit pudink a poté ho společně roznést všem. Tímto způsobem klienti získávají praktické zkušenosti s pomocí druhým a učí se být vstřícní a laskaví.
Někdy je naopak potřeba se uvolnit a relaxovat. To přicházejí na řadu příběhy, které navozují příjemnou atmosféru a umožňují klientům se zklidnit. Můžeme například číst příběh o klidném lese nebo poklidném večeru u jezera. Tyto příběhy pomáhají klientům nalézt vnitřní rovnováhu a uvolnit napětí.
Každá hodina je příležitostí k objevování nových myšlenek a pohledů na svět, což našim klientům pomáhá lépe se orientovat ve svém životě a ve vztazích s ostatními. Kromě toho poskytuje bezpečný prostor pro diskuzi o složitých tématech a pomáhá klientům zpracovávat jejich vlastní zkušenosti a pocity.
